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Freizeit & Lifestyle
Fastfood - Sogar Salat macht dick!
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Ihr liebt Fastfood, oder esst es wenn es mal schneller gehen muss?
Viele Menschen essen, und machen sich kaum Gedanken WAS genau sie eigentlich essen.


Blind durch die Welt spazieren, dabei essen und eigentlich nicht wissen, was sie zu sich nehmen.
Es ist klar, dass McDonalds,Burgring,KFC, etc. (hierbei wird nicht nur von einer speziellen Kette gesprochen), köstlich schmecken, günstig sind, heut zu tage ist essen gehen kaum leistbar, und alles geht schnell, man muss nicht lange warten.
Es gibt natürlich nicht nur Vorteile an Fastfood.

Ich möchte euch eine kleine Liste zusammenstellen wo man NUR die Kalorien von den verschiedenen Speisen sehen kann, und auch, wie viel Kalorien ein erwachsener Mensch pro Tag zu sich nehmen sollte.
(Kaloriengehalt nicht von einer bestimmten Fastfood-Kette!!)

BigMac: 495 kcal
CheeseBurger: 300 kcal
HamBurger: 255 kcal
ChickenNuggets (4 Stück): 170 kcal
IceTea 0,5l: 160 kcal
Cola 0,5l: 210 kcal
Große Pommes: 470 kcal
Port. Ketchup: 35 kcal
SourCream Dip: 110 kcal
Barbecue Dip: 40 kcal
Griechischer Salat: 148 kcal


Der Mensch sollte täglich ca. 1300-1900 kcal pro Tag zu sich nehmen, um genug, Energie zu erhalten.


(LiRe)


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