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POWER GYM im Freien

Kneipp Aktiv Club Loosdorf
Datum: 23.05.2018
Ort: Loosdorf
Lokalität: Schulhof NMS Loosdorf
Zeit: 19.00 Uhr
Telefon: 02754 30198
e-mail: helga@edtbrustner.at

Nach einem intensiven "Warm up" zu "fetziger" Musik folgt ein Ganzkörper- Workout. Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer und die Gewebsstraffung. Durch die intensive Ganzkörperbelastung kommt es zu einem hohen Energiebedarf und damit zu einem hohen Kalorienverbrauch.

Trainerin: Eva Kummer
Mittwochs: 19.00 - 20.30 Uhr im Schulhof der NMS Loosdorf
(bei Schlechtwetter im Turnsaal - Indoorschuhe mitnehmen!) Kosten: 5 mal 90 min: 20,- Euro
Einzeleinheit 90 min: 6,- Euro




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